Неделя психологии - 2025

Весеннее мероприятие «Неделя психологии-2025» в колледже мы открыли занятием из первого тематического направления программы - это блок "развитие умений и навыков справляться с жизненными ситуациями, переживанием интенсивных эмоций".

Студенты приняли участие в тренинговом занятии с элементами арт-терапии «Навык эмоциональной саморегуляции: узнаём эмоции и управляем ими», направленном на снятие напряжения, уменьшение выраженности тревожности, на формирование способности к конструктивному выражению чувств, что необходимо для психологического благополучия и успешной социальной адаптации.

Посредством пластилинотерапии обучающиеся создавали талисман, приобретая чувство безопасности и защищённости в настоящем, уверенность в своих силах, выражали своё состояние через изобразительную деятельность, а также разбирались в сложных чувствах при помощи круга эмоций Роберта Плутчика.